美しい健康ボディの秘訣は筋肉にあり！！！
骨格を矯正するだけでは一時的な解決にしかなりません。
骨格を支えている筋肉を強化してこそ、
健康で美しい体を作ることができるんです！
私たちが施術において特に重視しているのは筋肉です。もちろん骨や腱、関節なども大事ですが、それらを支えているのは筋肉であり、筋肉が衰えると怪我も老化もしやすい身体になってしまいます。
表面的な治療や美容であれば様々な方法がありますが、内側から根本的に健康で美しい状態を作り、それを維持していくためには筋力アップが欠かせません。そのため当院では一人ひとりの目的に合わせた筋トレメニューのご提案をさせていただいております。
ただし、全員がいわゆるマッチョな状態を目指すということではありません。人によってはインナーマッスルを鍛えることでむしろスリムな身体を作っていきますし、人によっては体型は変えずに怪我をしにくい身体を作っていくことになります。
健康で、自分に自信を持つことができ、他の人から見ても美しい身体を手に入れるために、あなたも「筋トレ」がセットになった治療・施術を受けてみませんか。
従来の治療は、怪我をした時や腰痛が発生した時にそれを治すというものでした。しかし、これでは同じところを何度も繰り返し痛めてしまうことがあります。
それはなぜか？ 筋力が足りておらず、身体を正常な状態で維持できないからです。
わかくさ整骨院では、治療して元の状態に戻すのではなく、それよりもワンステップ上の丈夫な身体を作るためのトレーニングを実施しています。
わかくさ整骨院のスタッフは身体の構造をしっかり勉強してきた専門家ばかりで、あなたのお悩みに合わせて安全かつ効果的なトレーニングプログラミングをご提案することが可能です。
また、食事についても「筋力アップ」や「除脂肪」など、それぞれの目的に沿って指導しています。
身体を支えているのは筋肉で、その機能が低下すると姿勢が崩れて「だらしない身体」になってしまいます。また、お顔も筋力低下によって、シワが出てきたり目が小さくなったりします。
わかくさ整骨院では、無理のない筋力トレーニングで、身体の内側から女性を美しくするお手伝いをさせていただいております。
